균형잡기 자세: 신참' 균형은 중요 방법입니다. 생성 핵심 힘 필요함 많은 요가의 많이 더 정교함 자세. 그럼에도 불구하고 균형은 보여 복잡함 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있다는 것 부스트.|과학 연구 포함 구색 다양한 팀 사람, 포함 건강한 개인 포함 학